Hello tout le monde,
On se retrouve aujourd'hui pour un nouvel article sport / cheveux. Vous êtes très nombreux à me demander comment je fais pour prendre soin de mes cheveux tout en faisant du sport régulièrement. C'est vrai que lorsqu'on fait du sport on peut avoir le réflexe de se laver les cheveux après chaque séance. Malheureusement trop de lavage peut fatiguer nos cheveux, ils sont alors ternes, cassants et peuvent avoir un aspect "poreux". A l'inverse, si on ne se lave pas les cheveux après une séance de sport on peut avoir des démangeaisons notamment à cause de la transpiration. Un vrai casse tête ! Voici donc mes astuces pour prendre soin de ses cheveux tout en faisant du sport régulièrement.








